你是否偶爾會抱怨上天的不公，給予TA人俊美的模樣和良好的家世，對你卻格外吝嗇？你是否同樣也意識到，上帝也有公平的一面，給予了我們每個人每天同樣的時間，讓希望改變的你，可以有機會通過努力，去創(chuàng)造財富，收獲成長。

　　今天，很想和你聊聊時間這個話題，因為處于筆者的敏感，我感受到了來自時間的壓力，我想你或許也是
　　時光

　　每周的日程，你都是如何安排的？除了工作，你是否有安排時間定時運動，來保障健康？是否有安排獨處，給心靈靜下來的時光？

　　和你分享一下我的日常吧。周一到周五，是我努力工作的時光；周六，是我可以任意支配的時光；而周日，是安靜讀書的日子，晨起打開音響，循環(huán)播放叢林鳥叫流水聲，進入閱讀模式，安撫一周的忙碌，給心靈注入一絲平靜的力量。
　　唯快不破的時代

　　你是否有和我一樣感覺生活的節(jié)奏越來越快？技術(shù)的進步速度遠遠快于我們，而我們處理信息的天然能力，卻越來越難于應(yīng)付生活中的各種挑戰(zhàn)。越發(fā)頻繁地發(fā)現(xiàn)自己陷入低等動物一樣的處境中，外界的錯綜復(fù)雜，超出了我們心智的處理能力，因此我們很容易感到焦慮。

　　為了平衡生活，我翻閱了林語堂的【生活的藝術(shù)】，覺得他說的有些是在理的，但僅僅適用于閑暇的生活中，畢竟他的時代是沒有網(wǎng)絡(luò)的。而我們所處的時代，互聯(lián)網(wǎng)的高度發(fā)達，一方面給我們帶來了各種便利，一方面也在不斷侵吞著我們的時間。
　　你我的生活已完全離不開網(wǎng)絡(luò)。公司斷網(wǎng)，根本沒法辦公；家里斷網(wǎng)，簡直比停水還要讓人煎熬。個人手機總是保持實時在線。在這樣一種高速互聯(lián)的時代，如何篩選訊息，獲得有效的洞見，而不是被轟炸而來的訊息淹沒在信息的海洋里，甚至被手里的智能手機，娛樂至死，變得至關(guān)重要。畢竟時間是讀者付出的最大成本。

　　人類總是認為自己是理性的，其實我們遠沒有想象中的那么理性。所有電子產(chǎn)品、游戲的設(shè)計都希望獲得使用者最大的關(guān)注度。而在一切觸手可及的互聯(lián)時代，用手機追個劇、看個搞笑視頻，欣賞一部電影變得異常容易。但是，請注意，這些便利很可能會變成時間的殺手。
　　觸手可及的網(wǎng)絡(luò)，變成了時間大盜，并設(shè)計了一套無窮鏈，讓我們沉浸其中。年輕人變得越來越宅，越來越佛系，因為一切都可以通過網(wǎng)絡(luò)來滿足心愿。一鍵送餐，聯(lián)機互動打游戲，一鍵看電影。非常輕易的消耗著自己的時間，但卻無意識。

　　是的，我也曾在可以放肆的周六，用手機一連看三部電影，看得眼睛脹痛，渾身乏力。當(dāng)我抽身回到現(xiàn)實的世界，大半天已過去。處于筆者的敏感，我開始意識到越發(fā)發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)，將給年輕人，尤其是缺乏自律精神的年輕人帶來什么，TA會被浸沒在訊息的海洋里，漫無目的暢游，消耗掉自己的寶貴時間。哦，不，是寶貴青春。
　　而青春只有在逝去時，才會被猛然意識到，再希望瀟灑走一回，已不再可能。而躺在青春里時，可能壓根就意識不到，缺乏對‘時間’的危機意識。

　　因此，你是否應(yīng)該靜下來反思，想想你此生希望達成的目標，希望過的生活。是否可以Use the time you got, build the life you want. （ 用你可用的時間，去創(chuàng)造你想過的生活 ） 謹慎的選擇自己需要的訊息，避免將自己淹沒在信息的海洋里。 只有你可以很好的掌控自己，并分配好時間，才不會被生活掌控。
　　羅胖曾在2016年的跨年演講上提到過，未來一切的商業(yè)競爭，將變?yōu)閷ο�費者時間的競爭，當(dāng)時聽那句話時，我是不明白的，但現(xiàn)在算是徹底明白了。平日里工作忙，還要抽空運動，擠不出太多整塊時間學(xué)習(xí)，但一遇到自己喜歡的音頻課程，就立刻買下。在我的手機里，目前還有不少已購課程，沒來及聽，生活變成了一場與時間賽跑的游戲。

　　工作、學(xué)習(xí)、運動、情感、家人、放松獨處統(tǒng)統(tǒng)需要時間，我們像個陀螺，不停地旋轉(zhuǎn)。又似乎穿上了上帝的紅舞鞋，不停地在跳舞。
　　破局

　　人的注意力與意志力其實屬于奇缺資源，你需要省著點用，并用在對的地方，千萬別被生活牽著鼻子走，被電子設(shè)備掌控、被各種飯局掌控，被生活瑣事掌控，這些都會損耗你的心里能量。久而久之，讓你陷入不良情緒中。

　　要休息，就先斷網(wǎng)吧，時刻關(guān)注自己的狀態(tài)，確保能量在線，才能做到注意力和意志力在線。因此，你需要更好的斷網(wǎng)休息，也只有合理分配好時間，做到充分休息，才能高效可持續(xù)的成長。如果你不把休息和心理復(fù)原提升到戰(zhàn)略地位，那么你或許就沒有辦法體驗自己的巔峰狀態(tài)。
　　未來的世界更需要具有完善知識體系結(jié)構(gòu)、極強邏輯思考力和高感知力的復(fù)合型人才。優(yōu)秀的人往往可以通過各種學(xué)習(xí)手段建立強大的思維能力，獲得異于眾人的思考和整合能力。未來，屬于終身學(xué)習(xí)者，而學(xué)習(xí)值得你投入時間。

　　在這個不確定的時代，答案不再簡單地出現(xiàn)在書里，而你也不能期望過去的經(jīng)驗可以解決未來的問題。我們能做的或許就是在不斷尋找中，不斷破局。
　　要破局，就需要你積極主動的去改變。主動放棄刷朋友圈，主動放棄在網(wǎng)上閑逛，拒絕可去可不去的應(yīng)酬，將這些時間節(jié)省下來，重新安排。用投資的眼光去看待時間，珍惜注意力資源，做到意志力在線。

　　愿你我 Use the time we got, build the life we want！