最近總借口忙，沒(méi)時(shí)間寫(xiě)作，但靜思下來(lái)，并不是完全因?yàn)槊Χ鴽](méi)空寫(xiě)。更多的是，每天接觸的信息源太多，思緒繁雜，雜亂了就沒(méi)了靈感，也就一直沒(méi)動(dòng)筆。今天有了靈感，想跟隨思緒，寫(xiě)點(diǎn)手記。

　　最近發(fā)現(xiàn)：人越是學(xué)習(xí)，越是會(huì)變得謙卑，因?yàn)橹�道了外面世界的博大，有了敬畏心�，F(xiàn)在再回頭看曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)的文字與道理，不免覺(jué)得有些淺顯。而隨著閱讀的深入，開(kāi)始與有些作者的思想產(chǎn)生共振，相對(duì)幾年前可以輕松點(diǎn)的明白了，他們所表達(dá)的對(duì)生命意義的看法，而自己現(xiàn)在明白過(guò)來(lái)，希望還不算太晚。

 

　　所以，簡(jiǎn)單點(diǎn)，別迷茫，沒(méi)事別隨便惆悵人生，認(rèn)準(zhǔn)了一件事，就去做，并不斷優(yōu)化做的過(guò)程。想要過(guò)簡(jiǎn)單的生活，就別那么多煩惱。如同禪修里提及的境界：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。” 生命的意義或許本來(lái)就是走一遭的過(guò)程，精彩與否取決于你的每一次選擇。希望我們每個(gè)人的生命，都能活得精彩，活得盡興。

 

　　我偶爾會(huì)刷一下朋友圈，看見(jiàn)身旁欣賞的女性朋友，有的滿(mǎn)心歡喜的曬娃，有的持之以恒的健身，有的充滿(mǎn)自豪的曬工作成就，有的滿(mǎn)世界的去旅行攝影，也有的健康喜悅的在異國(guó)做著全職太太。大家都在朋友圈里，分享著自己的喜悅與生活的點(diǎn)滴，做著讓靈魂高興的事兒。

　　我覺(jué)得應(yīng)該感謝朋友圈，許久不見(jiàn)的朋友，偶爾翻看一下朋友圈，就知道她的近況。大家也不必天天聯(lián)系，知道彼此安好就好，默默的在遠(yuǎn)方送上一個(gè)贊，一份隨喜的小祝福，下次見(jiàn)面時(shí)，大家還是一見(jiàn)如故的暢聊。

　　這是很多人會(huì)問(wèn)我的一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)樯磉叺呐笥鸦蛟S覺(jué)得我去了其它行業(yè)可能會(huì)發(fā)展的更好。我沒(méi)法簡(jiǎn)單的回答這個(gè)問(wèn)題，但我有一條簡(jiǎn)單的邏輯是：如果一個(gè)人可以將一件她不擅長(zhǎng)的事也做到專(zhuān)業(yè)，那么從中汲取的能量與養(yǎng)分會(huì)更多。而將一件不擅長(zhǎng)的事做好后，漸漸也會(huì)喜歡上這件事本身。我的理念始終是：在身強(qiáng)力壯的年紀(jì)里，選擇多吃點(diǎn)苦，鍛煉能力與毅力，汲取更多養(yǎng)分，習(xí)得一些好習(xí)慣，都有利于我們走的更遠(yuǎn)。
　　道法自然里曾說(shuō)過(guò)：“做一件事最好的狀態(tài)是，你用了最少的力，但卻達(dá)到了最佳的效果。”這種境界固然好，但其實(shí)是不易達(dá)到的。我想，當(dāng)我將 Equiinet 打造好，再開(kāi)始我的另一段旅程時(shí)，應(yīng)該會(huì)隨心隨喜的去選擇下一份自己擅長(zhǎng)的創(chuàng)業(yè)機(jī)緣。或許那時(shí)，經(jīng)歷了多年歷練的我，可以達(dá)到道法自然里提及的那種境界 —— 用最少的力，達(dá)成最佳的效果。而現(xiàn)在的我，只需要盡心、專(zhuān)注的將 Equiinet 品牌經(jīng)營(yíng)好，相信一切該來(lái)的都會(huì)來(lái)。

　　現(xiàn)在人人都焦慮，焦慮成了當(dāng)今時(shí)代的代名詞。那么我們應(yīng)該反其道而行之，要盡量減少焦慮，因?yàn)檎胬硗�往掌握在少�?shù)人手里。

　　雖然我自己是個(gè)急性子，蠻容易焦慮的，但我確實(shí)知道：

　�、俳箲]沒(méi)用；

　�、诮箲]會(huì)引發(fā)身體的炎癥反應(yīng)，而每個(gè)人抗焦慮的方法是不一樣的，
　　我抗焦慮的方法是：

　　①周末安靜的閱讀，讓自己完全沉浸在喜歡的書(shū)中，與作者的思想達(dá)到共鳴；

　�、诙〞r(shí)以文字的形式輸出總結(jié)，再分享出去�；蛟S老天就是這么要求我們每個(gè)人的，你需要來(lái)到這個(gè)世上認(rèn)真學(xué)習(xí)，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)你還需要將經(jīng)驗(yàn)分享給他人，以便幫助他人成長(zhǎng)，這是作為團(tuán)隊(duì)一份子的義務(wù)與責(zé)任。
　　總之，我若一味的聽(tīng)書(shū)、閱讀而沒(méi)有輸出，會(huì)感到焦慮。感覺(jué)知識(shí)沒(méi)有固化，連入不到中央系統(tǒng)去，同時(shí)也沒(méi)能分享給他人，沒(méi)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。因此，持續(xù)的輸入和輸出，是我接下來(lái)一直會(huì)堅(jiān)持做下去的事。

　　剛畢業(yè)那會(huì)，滿(mǎn)腔的激情，滿(mǎn)臉的單純，滿(mǎn)眼的善良，做什么事都有股用不完的激情。工作了幾年后，體會(huì)了生活的不易，創(chuàng)業(yè)的艱辛，激情不再似剛畢業(yè)時(shí)那樣澎湃激昂了，但卻多了一份柔韌與堅(jiān)持。開(kāi)始將心境從：“為什么生活中這么多不開(kāi)心的事？“，轉(zhuǎn)而問(wèn)自己：“我要如何才能將生活過(guò)的更簡(jiǎn)單？如何才能達(dá)到一種平靜隨喜的心境？”也因此，書(shū)單中多了關(guān)于哲學(xué)的思考和生活的藝術(shù)。希望通過(guò)閱讀與思考，慢慢可以達(dá)到一種平靜隨喜的境界。

　　我對(duì)這件事的看法非常簡(jiǎn)單：如果遇到對(duì)的人，相互欣賞，并能促進(jìn)彼此成為更好的人，有1+1>2的成長(zhǎng)效應(yīng)，并且彼此相處一段時(shí)間，感情穩(wěn)定，彼此也都愿意為愛(ài)情這座“墳?zāi)?rdquo;做些嘗試，那么結(jié)婚是可以的。這應(yīng)該是順其自然的發(fā)生，因?yàn)闉榱私Y(jié)婚而結(jié)的婚，都在暗中標(biāo)好了價(jià)碼，等著你的償還。
　　美國(guó)的離婚高達(dá)50%，中國(guó)的離婚率高達(dá)40%，因此，為了結(jié)婚而結(jié)婚，在我這里是不可取的，怕彼此辜負(fù)，也怕彼此浪費(fèi)寶貴的生命時(shí)間。而生命短暫，人的創(chuàng)造力和專(zhuān)注力都非常有限，還是希望將自己放入一段彼此尊重、彼此關(guān)懷，細(xì)水長(zhǎng)流的感情模式中，彼此滋養(yǎng)更為重要，而盡量避免對(duì)生命不必要的消耗。

　　我知道DNA有時(shí)會(huì)非常自私的催促我們?yōu)榱怂�的延續(xù)，希望我們趕快生個(gè)孩子，但為了孩子的成長(zhǎng)和教育負(fù)責(zé)，我們最好是要遇到對(duì)的人，才這么去做。當(dāng)然，很希望科技的發(fā)展可以再快點(diǎn)，女性不一定非要自己生，也可以擁有自己的孩子。而女性除了子宮對(duì)孩子的貢獻(xiàn)外，如何培養(yǎng)出心智健全的孩子，也是母親最大的貢獻(xiàn)。

　　一個(gè)時(shí)間段只做一件事，讓自己保持專(zhuān)注，尋找那種心流體驗(yàn)。

　　閱讀：我若周末宅居，手機(jī)充當(dāng)?shù)氖遣シ牌鳎�我�?huì)用它來(lái)播放莫扎特的音樂(lè)。打開(kāi)書(shū)，沉浸在閱讀里，遇見(jiàn)喜歡的句子，會(huì)劃線(xiàn)；看見(jiàn)經(jīng)典的段落，會(huì)折頁(yè)。就這樣在音樂(lè)的陪伴下可以看很久，基本5~6小時(shí)可以完成一本書(shū)的閱讀。
　　工作：周一從9點(diǎn)開(kāi)始正式進(jìn)入工作模式，基本會(huì)拋開(kāi)所有個(gè)人私事，全心工作。買(mǎi)菜、做飯、打掃衛(wèi)生都統(tǒng)統(tǒng)交給阿姨，我將自己純粹的交給客戶(hù)、伙伴、同事、市場(chǎng)推廣、品牌策劃、財(cái)務(wù)管理。晚上忙完工作，打開(kāi)音樂(lè)，隨音樂(lè)運(yùn)動(dòng)20分鐘，算是對(duì)一天工作的獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)樯眢w希望收獲點(diǎn)活力。晚上我一般會(huì)睡的比較安穩(wěn)，因?yàn)橛X(jué)得自己盡心了，無(wú)愧與工作，無(wú)愧與身體，安穩(wěn)睡個(gè)好覺(jué)才是正經(jīng)事。

　　陪伴：或許將來(lái)有了孩子，我同樣會(huì)投入的陪孩子吧，給予孩子有品質(zhì)的時(shí)間陪伴。前一陣，姑姑生病住院，我每周六都去陪她，將手機(jī)丟一邊，陪她聊天，明顯能感到經(jīng)過(guò)和我的交流后，她精神狀態(tài)所獲得的充電。每次我離開(kāi)時(shí)，她都面帶喜悅，我想這是高效陪伴的一種方式。心無(wú)旁騖的去做一件事，享受其中的純粹。

　　我發(fā)現(xiàn)追求完美很累，想做出點(diǎn)改變。于其追求完美，是否可以追求隨心的做自己？別苛求完美，太累。性格的要強(qiáng)不必用在這方面，可以用在持之以恒的培養(yǎng)好習(xí)慣上。
　　我想每位職業(yè)女性都希望自己事業(yè)有成，家庭幸福，孩子乖巧，達(dá)到一種完美的平衡，可能嗎？這在我心中也是美好人設(shè)，但我估計(jì)自己現(xiàn)在是達(dá)不到的，公司與個(gè)人的成長(zhǎng)，對(duì)身體和家人的照顧，讓我沒(méi)有太多的精力去計(jì)劃太多的事，如果娃能自然來(lái)，我欣喜歡迎。而沒(méi)到來(lái)前，我想先做自己，做好未來(lái)可以有品質(zhì)陪伴的基礎(chǔ)。

　　有，兵熊熊一個(gè)，將熊熊一窩。我是創(chuàng)業(yè)公司的領(lǐng)頭人，我怕對(duì)不起自己的團(tuán)隊(duì)、伙伴和客戶(hù)。因此我會(huì)刻意訓(xùn)練自己保持精進(jìn)。但人性其實(shí)是懶惰的，在舒適圈待久了，抵抗風(fēng)雨的能力就弱了，唯有刻意練習(xí)，才能達(dá)到一種習(xí)慣的自然境界，精進(jìn)也是如此。我之所以會(huì)不斷努力，可能是希望自己擁有對(duì)生活的掌控力吧。擁有隨心選擇過(guò)怎樣生活的權(quán)力，擁有有能力帶好團(tuán)隊(duì)的權(quán)力。
　　愿你也平靜隨喜，經(jīng)常做點(diǎn)讓靈魂開(kāi)心的事，不斷培養(yǎng)專(zhuān)注力，從容的工作，開(kāi)心的生活。每一天都是新的一天，意味著你有機(jī)會(huì)去創(chuàng)造你想要的生活，而你就是你人生的繪畫(huà)師，記得用絢麗的色彩去打扮你的生活哦。我們一起加油吧！